急性肠胃炎缓解后怎么调理（急性肠胃炎完全恢复的表现）

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本文目录一览：

• 1、急性肠胃炎恢复后该如何饮食才能养好肠胃?
• 2、急性肠胃炎刚好能吃什么
• 3、急性肠胃炎刚好注意哪方面饮食?

急性肠胃炎恢复后该如何饮食才能养好肠胃?

1、．少渣、易消化、低脂肪、高蛋白、高维生素饮食。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。油炸、油煎及肥肉类和食用油应减少用量。应多选用鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。

2、不过，即使恢复了也要注意按时吃饭，不暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃辛辣油腻的食物，避免炎症复发。

3、大多数急性肠胃炎的话，恢复期可能需要一周左右，如果症状比较轻的话可能三四天就够了。并且一定要注意，急性肠胃炎恢复后一定不能够吃辛辣食物，最好食用一些较为养胃的流质食物。

4、肠胃炎患者饮食该怎么调理？易消化食物为主 尤其是在身患急性肠炎的时候，患者的饮食一定要容易消化吸收、软细、低油、低渣，最好以流食食物为主，例如米汤、汤面。

5、低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈***性的食品。

6、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。

急性肠胃炎刚好能吃什么

1、在呕吐、腹泻的症状控制以后可以吃一些清淡的流食，比如藕粉、米汤。不要喝牛奶、豆浆等容易产气的食物，也不要吃生冷硬的，油腻的，辛辣***的食品。

2、发生了急性肠胃炎，任何辛辣感比较强的食物，比如辣椒，芥末，***性比较强的食物，比如一些生姜，大蒜，都是不可以吃的，油腻的食物，包括肥肉和油炸食品也不可以吃。

3、狗狗肠胃炎好转可以***制米、面类。肠胃炎期间，肠胃消化功能还没有恢复，所以尽量减少肠胃负担，可以吃小米粥、大米粥或者细面条等易消化的食物。其次，煮熟的豆制品。

4、宝宝肠胃炎刚好，饮食上建议多吃一些清淡的，能够健脾养胃的。还容易有积食，所以也可以吃些促进消化的。另外还需要补充适量的维生素，增加身体的免疫力。

5、同时，可以适量的食用一些水果和蔬菜，如梨、苹果、西瓜、菠萝等水果和***、南瓜等蔬菜。

6、恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

急性肠胃炎刚好注意哪方面饮食?

由于胃肠道的病理生理改变，这个时候肠道对食物是非常敏感的，所以，要注意节制饮食，饮食上适宜吃些清淡、软烂、温热的食物；避免过早食用油炸、肥腻、生冷坚硬的食物。

最好吃一些清淡的，易消化的，营养丰富的饮食，比如小米粥，面条汤，面片，应季的水果蔬菜等等。饮食尽量遵循少食多餐的原则，不要一次性吃的过多，慢慢的恢复饮食量。

首先应选择易消化的食品；营养粥，发面一类的面食。尽量不吃肉类或少吃；在饮水方面不要喝饮料更不要[_a***_]，禁忌辛辣口味的菜肴，用油量一定要少。所有的饭菜水都要热得不可用凉的，即使是将来肠胃好了也得是热的。

肠胃炎饮食应注意什么 低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ，以使肠道得到休息。

急性胃肠炎饮食应该注意以下几点：做好限制饮食，静脉补液或者口服补液，这样可以减轻胃肠的负担，让胃肠道多休息。

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